Seid meiner Op trainiere ich bei Nicole, ich konnte in dieser Zeit ca. 18 kg abnehmen und fühle mich jetzt schon sehr viel wohler, mein Körper hat sich zusätzlich gestrafft und von außen erhalte ich bereits viel Feedback.“

„Zusätzlich leide ich seid meiner Geburt an grauem Star und habe nur eine Sehkraft von 5 %, dadurch muss ich vollstes Vertrauen beim Training haben, Nicole macht das wirklich super !!!“

Ilka R.

Tolles Studio, tolle, erfahrene und ehrliche Trainerin.“

„Nach meiner Schwangerschaft habe ich angefangen bei Ihr zu trainieren , sehr gutes Training, Beckenboden wurde nach der Schwangerschaft gut trainiert und ich habe schon einiges wieder an Gewicht verloren trotz meiner Schilddrüsenunterfunktion …“

Anne K.

Zuerst war ich skeptisch – nun bin ich total begeistert und kann mir ein Leben ohne Pilates nicht mehr vorstellen! Ich bin flexibler, stärker und auch fitter geworden! Meine Rückenleidern und Gelenkschmerzen sind fast weg und Tamara schafft es immer wieder uns Teilnehmer super zu motivieren!
Vor allem das nette Miteinander und die Gemeinschaft in der Truppe ist einfach toll! Vielen Dank für diesen tollen Kurs bei Euch!
Heidi aus Berstadt

„Absolut zufrieden. Individuelles punktgenaues Training. Motiviert an Grenzen zu gehen und unterstützt optimal die Entwicklung egal welches Ziel man verfolgt. Egal ob Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder allgemeine Verbesserung der vitalen Situation. Sogar Ernährungsberatung und Begleitung möglich.“

„Bin seit 4 Monaten dabei und habe sehr sehr viel Spaß auch wenn wir an die Grenzen gehen. Seitdem viel besserer Gemütszustand, ca. 17kg verloren und wesentliche Verbesserung der Fitness.“

Stephan R.

Training nach Tumordiagnose​

Ein Jahr nach der Chemo haben wir es nicht nur geschafft, ihre Schmerzen in den Griff zu bekommen, auch die Gewichtsabnahme haben wir erfolgreich gemeistert. Wir haben es geschafft Eileens Körpergewicht von 65 kg auf 51kg zu reduzieren.

Ich freue mich als Trainerin und mittlerweile auch als Freundin, sie heute mit einem Lächeln im Gesicht zu sehen und bin stolz auf sie, dass wir diesen Weg gemeistert haben.

Eileen W.