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WUNSCHGEWICHT ERREICHEN

Fühl Dich wieder wohl in Deinem Körper

DEIN WEG ZUM WUNSCHGEWICHT:
Gemeinsam erfolgreich durchstarten!

Unser Sportstudio und Trainierteam bietet eine großartige Umgebung, um effektiv und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Mit professioneller Unterstützung unserer Coaches und einer Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten kannst du nicht nur Kalorien verbrennen, sondern auch Muskeln aufbauen, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln. Gemeinsam schaffen wir es, deine Fitnessziele zu erreichen und auf dem Weg dorthin Spaß zu haben!

Außerdem hast du bei uns die Möglichkeit dich durch unsere umfassende Körperanalysen durchchecken zu lassen und mit unserer Ernährungsberatung optimal für Deinen Weg einzustellen.

 

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UNSER TRAININGSANGEBOT FÜR DEINEN ABNEHMPLAN

CARDIO TRAINING

Cardio-Training ist entscheidend für den Gewichtsverlust, da es den Kalorienverbrauch erhöht und somit ein Kaloriendefizit fördert, das für die Reduktion von Körperfett essenziell ist. Darüber hinaus stärkt regelmäßiges Cardio-Training das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Ausdauer und fördert die Effizienz des Stoffwechsels, was langfristig zu einem nachhaltigen und gesunden Gewichtsmanagement beitragen kann.

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Mit unserer Körperanalyse erfährst du mehr über dich
und deinen Körper. Wir checken mit unserem Cardioscan
bzw. Herz- und Stresscheck deine Vitalität auf EKG-Basis, bestimmen mit dem Bodyscan deine Körperzusammensetzung und mit dem Metabolicscan
deinen Stoffwechsel.

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KÖRPERANALYSE

Unsere Ernährungsberatung bietet dir gezielte Unterstützung, um deine ausgewogene und gesunde Ernährung zu fördern, die deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen gerecht wird. Wir zeigen dir welches Essen du vorziehen solltest, geben dir Tipps um Heißhunger Attacken zu entfliehen und zeigen dir, worauf du noch achten solltest.

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Mit deinem Personal Traininer kannst du gezielt an deiner Ausdauer und Fitness arbeiten. Dein Personal Trainer entwickelt individuelle Workouts, die perfekt auf dich zugeschnitten sind, und unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen – eine persönliche Betreuung, die den Unterschied macht.

MEHR INFOS ZUM PERSONAL TRAINING >>

SLIMYONIK© | AIR Bodystyler

Die speziell abgestimmten Kammerdruckabfolgen des SLIMYONIK ® AIR Bodystyler aktivieren den Stoffwechsel durch Druckwellenmassage. Gleichzeitig wird dem Körper zusätzlicher Sauerstoff mit einer Nasenbrille über die Atemluft zugeführt. Damit stehen ihm die entscheidenden Voraussetzungen zur optimalen Fettverbrennung zur Verfügung.

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SO KANNST DU BEI UNS TRAINIEREN

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Hier gibt es NEWS und INFOS über
das Sport- und Rehazentrum Hungen, Fitness und Gesundheit uvm.

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Unsere Ernährungsberatung setzt auf zeitgemäße Ansätze, die nicht nur auf Kalorien zählen, sondern auf bewusste und genussvolle Ernährung, um langfristige, gesunde Gewohnheiten zu fördern.

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X-Power

X-Power

X-POWER – Das Intervalltraining für deinen Körper. Steigere kontinuierlich deine Kraftausdauer und pushe dich zu neuen Zielen. Probiere es aus!

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